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ADHS POWER mit Nicola Flückiger

Nicola Flückiger

AD(H)S POWER hilft Erwachsenen mit AD(H)S persönlichen und beruflichen Erfolg zu erreichen und Ihre Stärken zu nutzen. Mein Name ist Nicola Flückiger und ich bin AD(H)S Coach für Erwachsene, Podcasthost, ehemaliger Social-Media-Manager eines 500-Millionen-Franken-Umsatz-Unternehmens, Wirtschaftsstudent, Mitgründer einer Strategieagentur und Betreiber eines wöchentlichen Newsletters. Dieser Podcast unterstützt Dich dabei, wie Du als Erwachsener mit AD(H)S langfristig ein glückliches, zufriedenes und friedvolles Leben führen kannst, mit einem ruhigen und fokussierten Gemüt, einem fitten Körper und einem Haus voll von Liebe, während Du gleichzeitig Deiner Passion nachgehst. Dich erwartet ein Mix aus Soloepisoden, Interviews und Kollaborationen. Abonniere den Podcast und trete der AD(H)S Power Community bei! Buche Dein kostenloses AD(H)S-Strategiegespräch: https://calendly.com/nicolaflueckiger/adhs-strategie-session
Episodes
#026: So kommst Du in die Umsetzung! (Repost)January 23, 2023
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#025: Diese 3 Dinge solltest Du auf keinen Fall tun, wenn Du ADHS hast! (Repost)January 16, 2023
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#024: 4 grosse Fehler bei To-Do-Listen/Tagesplanung⁣ (Repost)January 09, 2023
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#023: Stress reduzieren mit diesem Feierabendritual!January 02, 2023
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#022: 37 Lektionen, die mein Leben im Jahr 2022 verbessert habenDecember 26, 2022
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#021: Von People Pleaser zu Person, die klar NEIN sagen kann⁣!December 19, 2022
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#020: Prokrastination überwinden mit diesem MENTALEN MODELL⁣ (ADHS) December 12, 2022
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#019: 5 Tipps, wie ich mit ADS mehr als 12 Std. pro Woche einsparen konnteDecember 06, 2022
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#018: Wie ich es schaffe trotz ADS 5 Mal pro Woche Sport zu machen, ohne mich auf meine Motivation verlassen zu müssen ⁣November 28, 2022
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#017: Verzehnfache Deine Produktivität mit nur einer Stunde pro Woche ⁣- Weekly ReviewsNovember 21, 2022
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#016: 4 Dinge die ich jeden Morgen tue, um mit ADS jeden Tag zu gewinnenNovember 14, 2022
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#015: Das Geheimnis der ADHS-Ernährung!November 07, 2022
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#014: So kommst Du in die Umsetzung!October 31, 2022
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#013: Halte Ordnung bei Deinem Papierkram mit dieser simplen Strategie! (ADHS & Ordnung)October 24, 2022
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#012: Die Nummer 1 Strategie, wie Du Deine Zeitblindheit überwindest!October 17, 2022
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#011: Was Du tun kannst, wenn Du ständig den Beruf wechselst!October 10, 2022
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#010: Wie Du Deine Angst vor dem Aufschieben überwindest und dabei erfolgreich bist!October 03, 2022
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#009: ADHS & Aufgaben: 4 grosse Fehler bei To-Do-Listen/Tagesplanung⁣September 28, 2022
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#008: Diese 3 Dinge solltest Du auf keinen Fall tun, wenn Du ADHS hast!September 19, 2022
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#007: ADHS & Tagesplanung - Zeit managen wie Elon Musk mit einfachem VorgehenSeptember 13, 2022
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#006: Wieso ist es nur so schwer, am Morgen aufzustehen? ADHS & am Morgen aufstehen ⁣⁣September 05, 2022
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#005: ADHS & Motivation: Darum kannst Du Dich mit ADHS nicht motivieren (+Lösungen)August 29, 2022
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#004: ADHS & Ziele - Die Drei Schritte für glasklare PrioritätenAugust 22, 2022
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#003: AD(H)S & Stress: 6 effektive Wege zur EntspannungAugust 15, 2022
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#002: 3 Gründe wieso Du mit einer Aufgabe nicht beginnstAugust 08, 2022
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